✨ INTENSIVTAG | Lu Jong – Vertiefung & Integration Samstag, 24. Oktober 2026Online via Zoom10.00–18.00 Uhr (inkl. Pausen)Teilnahmegebühr: 100 € Diese Masterclass richtet sich an alle, die ihre eigene Praxis vertiefen und noch mehr in die …
Ich sitze gerade in meinem Garten in El Coll und schaue auf die Stadt runter. Die Luft ist warm, aber nicht so schwer wie im Sommer. Man kann atmen. Und ich denke: Genau das brauchen wir …
„Kann ich das wirklich?“ – Diese Frage stellt mir nicht so viele Menschen – aber ich bin mir sicher, die meisten denken darüber nach. Zumindest ich hätte mir es früher auch nicht zugetraut. Aber die Antwort …
„Ist Lu Jong eigentlich auch Yoga?“ Diese Frage bekomme ich oft. Und sie ist berechtigt – denn auf den ersten Blick sieht Lu Jong tatsächlich aus wie Yoga. Menschen bewegen sich, atmen bewusst, werden ruhiger. Und …
Lust, das tibetische Heilyoga auszuprobieren? Lust, Dein Gedankenkarussel ein wenig zur Ruhe zu bringen?Lu Jong ist: einfach! Wir passen die fließenden Bewegungen unserem Körper an, genau dem, was uns gut tut. Sogar auf dem Stuhl sitzend …
Seit Dezember wohne ich in Spanien. In Barcelona, eigentlich schon über Barcelona. Dort, wo der rote Pfeffer im Park nebenan wächst. Mit viel Raum für die Augen und das Sein. Es ist und war eine große …
