Lust, das tibetische Heilyoga gratis auszuprobieren? Lust, Dein Gedankenkarussel ein wenig zur Ruhe zu bringen?
Am Mittwoch, 2. April, biete ich um 18 Uhr einen Lu Jong-Schnupperabend an. Sozusagen als Auftakt für den neuen Anfängerkurs, der am Mittwoch, 9. April beginnt. Dann erfährst Du, was Lu Jong ist, wie es arbeitet, was die tibetische Medizin damit zu tun hat und was die Fünf Elemente und ihr Gleichgewicht. Lu Jong ist: einfach! Wir passen die fließenden Bewegungen unserem Körper an, genau dem, was uns gut tut. Sogar auf dem Stuhl sitzend entfaltet Lu Jong seine Wirkung. Du musst nicht besonders beweglich sein, alles, was Du brauchst, ist Freude daran, Dich auf Lu Jong einzulassen.
Lu Jong ist: Meditation in Bewegung. Lu Jong ist tiefes Atmen und sanfte, fließende Bewegungen. Wer es genauer wissen will, guckt hier oder für Preise und Anmeldung auch hier.
Ich freue mich auf Dich!