La vita è cambiamento, sempre e continuamente. Non tutti i cambiamenti sono desiderabili. Ma finora ogni cambiamento ha arricchito la mia vita in un modo o nell’altro. Anche quelli che in realtà erano tutt’altro che piacevoli. E ce ne sono stati molti anche nella mia vita. Dalla morte alla perdita del lavoro, dalla malattia a un grande trasloco, fino a cose banali come un dito rotto.
A causa della morte prematura di mia madre, mi sono sempre occupata molto di questo argomento. Mio padre mi ha mostrato un lato completamente diverso: quello senza paura. È morto in modo così infinitamente sereno, così lucido e pieno d’amore: è stato un dono. E per quanto mi faccia ancora male non poterla chiamare o vedere, la morte è qualcosa di molto speciale. È intensa e ci dona molto. Ha bisogno di tempo e spazio. È una parte importante e persino bella della vita. L’ho imparato anche in Tibet: la conoscenza del buddismo tibetano sulla morte, il morire e la rinascita è enorme. Tra i link trovate un’intervista con Tulku Lobsang su questo argomento, che quasi fa venire voglia di morire, come mi ha detto una volta qualcuno.
Un momento difficile della mia vita mi ha portato al buddismo tibetano quasi 20 anni fa. Allora, circa quattro anni dopo aver scoperto lo yoga terapeutico tibetano Lu Jong, ho conosciuto Tulku Lobsang e presto ho fatto il mio primo ritiro con lui. Tema: Tummo, il fuoco interiore. Ha cambiato la mia vita. Finalmente avevo trovato quello che cercavo da tanto tempo. Finalmente ho iniziato a trovare le risposte a tante domande che mi ero sempre posto.
Vedi ciò che pensi, dice il mio maestro Tulku Lobsang Rinpoche. E anche: dimentichiamo di vedere ciò che è buono. Grazie alla perdita del lavoro, ad esempio, ho seguito una formazione come coach sistemico. E così ho collegato l’Oriente con l’Occidente. Un dono.
O il trasferimento a Barcellona. Qui mi sono successe mille cose, mille emozioni che non mi aspettavo. Ma soprattutto sono stata accolta con così tanto affetto che (dopo un iniziale avanti e indietro e poi di nuovo da capo) per la prima volta nella mia vita ho la sensazione di essere davvero a casa. Un regalo enorme.
Uno dei doni più grandi di questo viaggio è poter tradurre le parole di Tulku Lobsang. È indescrivibile, davvero speciale. Non solo perché ogni volta imparo tantissimo, ma anche perché è come un abbraccio, un abbraccio di saggezza, amore e presenza.
Sono molto felice di poter trasmettere le mie conoscenze. Di poterti accompagnare nel tuo percorso, aiutarti a raggiungere più felicità, risate, salute e soddisfazione. E di poter fare qualche passo con te nella tua trasformazione.
Non vedo l’ora di incontrarti!
Alcune formazioni e perfezionamenti
Insegnante e formatrice di yoga tibetano curativo Lu Jong (con Tulku Lobsang)
Insegnate di Tog Chöd (tecnica tibetana della spada, con Tulku Lobsang)
Insegnante di meditazione mindfulness (con Tulku Lobsang)
Insegnante e formatrice delle Pratiche Tibetane dei Cinque Elementi (con Tulku Lobsang)
Ritiri di medicina tibetana (Tulku Lobsang)
Ritiri di psicologia buddhista (Tulku Lobsang)
Ritiri, seminari, workshop in vari metodi buddisti (vari insegnanti)
Traduzioni di numerosi seminari e ritiri di maestri buddhisti (Tulku Lobsang, SS Tenzin Ngawang Rinpoche, Tsori Tulku)
Formazione come coach sistemico (Projekt B, Monaco)
Formazione come trainer (Projekt B, Monaco)
Formazione come moderatrice (Projekt B, Monaco)
Tappe
Nata nel 1966 a Monaco di Baviera
I miei genitori erano – come tutti i genitori – unici. E meravigliosi. Mia madre si è tolta la vita quando avevo sei anni – mio padre è sempre stato al mio fianco.
Primi viaggi in Italia da sola a 17 anni. Grazie a tanti amici sia in Romagna sia in Sicilia ho imparato anche l’italiano.
Giornalismo: Volevo scrivere del mondo, della politica, delle persone. Ci sono riuscita – ho lavorato alla Süddeutsche Zeitung e poi all’Abendzeitung. Nel 2003 mi sono resa conto che non ero più soddisfatta. Un anno dopo ho avuto il coraggio di lasciare.
Ho scoperto Lu Jong nel 2004, grazie a Nelly Porschet.
Oltre a dedicarmi allo studio delle lingue (una delle mie grandi passioni), ho iniziato a organizzare eventi e festival come il Theatron MusikSommer di Monaco. Anche questo (organizzare) mi piace molto.
Nel 2007 ho conosciuto Tulku Lobsang Rinpoche – e ho trovato quello che cercavo da tempo: spiritualità con radicamento, metodi profondi e risposte a molte mie domande.
Dal 2009 formazioni con Tulku Lobsang come insegnante e formatrice di Lu Jong, Pratiche dei Cinque Elementi, Mindfulness, Tog Chöd, ritiri di psicologia buddhista, Tummo (fuoco interiore), medicina tibetana e molto altro.
Dal 2011 traduzioni di conferenze, ritiri e seminari di Tulku Lobsang in tedesco.
2013–2020: Direzione dell’associazione Nangten Menlang Germania.
2021–2023: Impiegata presso l’associazione internazionale Nangten Menlang a Vienna.
2024: Formazione come coach sistemico (Business), trainer e moderatrice.
Dalla fine del 2024 vivo a Barcellona – e ogni giorno scopro di più il mio spazio interiore, la mia casa interiore.