Lu Jong Coaching Achtsamkeit
Coaching

Coaching

Coaching heißt: Zuhören.
Und die Fragen zu stellen, die Sie sich eigentlich immer schon stellen wollten. Fragen, die Ihnen helfen, Ihre eigene Antwort und Ihren eigenen Weg zu finden. Fragen, die Ihnen Stück für Stück wieder die Weite, den Raum geben, den Sie brauchen, um wieder fest mit beiden Beinen im Leben zu stehen und freudvoll Ihren Weg zu gehen.

Die Antwort auf all unsere Fragen und Probleme liegt bereits in uns selbst. Wer könnte besser wissen, als wir selbst, was das Richtige für uns ist.

Im Einzelcoaching begleite ich Sie dabei, diesen Zugang zu sich selbst, zu den eigenen Antworten (wieder) zu finden, sich Ihrer eigenen Potentiale bewusst zu werden und sie einzusetzen. Dabei wende ich sowohl Methoden des systemischen Coachings an als auch der Achtsamkeit und des uralten tibetischen Wissens, das auf der Ganzheitlichkeit beruht So lernen Sie, wieder mit sich und Ihrem Körper in Kontakt zu sein, innere Ruhe zu finden und Ihre ganz eigenen Weisheit und Intuition zu entdecken und sich zu vertrauen.

Coaching hilft in vielen Situationen:
Ob es um Berufliches geht oder Privates
Um Wendepunkte im Leben
Veränderungen
Konflikte mit Kollegen, Chefs oder Zuhause
Umgang mit Stress durch hohe Arbeitsbelastung
Entscheidungsfindung
Klärung beruflicher Ziele
und vieles mehr

Vorgespräch

Informieren Sie sich in einem kostenlosen Vorgespräch über weitere Details.

Kosten

Die Coaching-Termine finden online via Zoom statt oder auch in Präsenz in Barcelona.
Jede Stunde dauert 90 Minuten und kostet 180 Euro.